Možganska telovadba

Možganska telovadba



V Svetovalnico smo tokrat na daljavo povabili Marjeto Krejči Hrastar, fizioterapevtko, ki je mnogo več kot to: »Vitalnost v zrelih letih gotovo izvira iz notranjega zadovoljstva človeka. Kako je bil človek rojen, sprejet v ta svet? Zgodnje obdobje našega življenja nam dá večjo odpornost na stres, če smo to obdobje lepo preživeli. Če ga nismo, to ne pomeni, da tega ne moremo predrugačiti. Gotovo nam je lahko v samopomoč enostavna tehnika brain gym. Za vitalnost in kreativno mišljenje reševanje križank ne zadostuje.« Pogovor je vodila Tanja Dominko.