6 napotkov, kako lahko ostanete zbrani ves dan

Večina izmed nas ima dneve, ko se zdi, da težko ostanemo zbrani pri svojih obveznostih. Raziskave pravzaprav kažejo, da se v zadnjih letih obseg človekove pozornosti nenehno zmanjšuje. Na srečo obstaja nekaj preprostih ukrepov, ki nam lahko pomagajo, da bomo spet učinkovitejši pri svojem delu in manj raztreseni. Preverite jih v fotogaleriji. Vsi imamo dneve, Več;