V toku življenja se vsak izmed nas večkrat sreča s težkimi razmerami, ob katerih se načne naše duševno zdravje. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije naj bi se to zgodilo vsaj trikrat do petkrat v življenju slehernega. Govorimo o življenjskih izgubah, težavah v službi, toksičnih odnosih, tudi o dogodkih, na katere nimamo vpliva, a zamajejo naš vsakdan. Življenje se lahko obrne v smer, ki je za nas naporna in težka. Kakšni so prvi koraki za izhod iz težkih obdobij, smo govorili s Polonco Teršek in mag. Martinom Liscem, logoterapevtoma.
